COMENZAMOS EL SEGUNDO TRIMESTRE

Comenzamos el segundo trimestre y seguramente, conseguir que los chicos madruguen está  siendo una tarea complicada para los padres. Es importante tener en cuenta  que   el desarrollo y los cambios que experimenta el organismo durante la adolescencia hace que les cueste más conciliar el sueño y levantarse pronto. Por  esta razón es recomendable crear unos hábitos de sueño adecuados, les recomiendo estos artículos que con pequeños cambios se pueden poner en práctica.58

El sueño de los adolescentes

Algo está robando el sueño a los adolescentes

Estas primeras sesiones de tutoría hemos reflexionado sobre las notas que esperaban y las que finalmente han obtenido, qué hábitos debemos mantener y cuáles cambiar. Otro de los temas que hemos empezado a tratar es “cómo dejar una huella positiva” en las redes sociales, en definitiva hacer un uso adecuado de ellas, estamos pasando una encuesta anónima a los alumnos y pronto compartiremos los resultados. Algunas de las páginas que estamos trabajando  son las siguientes:

Recibirán charlas, tendrán libros de lectura y verán películas relacionadas con el tema que iremos comentando en el blog, pueden hablarlo en casa con ellos y aprovechar para compartir opiniones.

Por último quería comentarles que están abiertas las inscripciones para las escuelas de ocio del ayuntamiento hasta el 31 de enero http://escuelasdeocio.blogspot.com/ , la oferta es amplia y son gratuitas. Son una buena opción para fomentar el ocio saludable

 

Y….¡ LLEGÓ EL PRIMER DÍA !

 Day 1

Haga click en la foto

Tupé perfecto, el beso de una “lagrimeante” mamá,  nuevo chiste memorizado en junio para el regreso de septiembre….¡Preparados para el comienzo del nuevo curso!. 

En primer lugar, dar la bienvenida a las nuevas familias que forman parte del Instituto Parque Monfragüe. Éste es el blog del departamento de orientación, desde aquí trataremos temas que os pueden resultar interesantes en el día a día con vuestros hijos. Algunos acaban de entrar en la adolescencia y otros ya están de lleno en ella. Como dice la psicóloga Alejandra Vallejo Nágera, es común que padres e hijos adolescentes sientan que hablan lenguas distintas y que pertenecen a mundos irreconciliables. El comprender los cambios que sufre el joven y conocer el modo en que procesa lo que le pasa resulta indispensable para distinguir entre lo que es normal y lo que no lo es tanto. 

Pronto tendremos una reunión para que nos conozcáis a todos. El equipo de profesores y el personal npostvacaionalo docente estamos para colaborar con vosotros y vuestros hijos tanto en lo académico como en lo social. La coordinación entre padres y profesores es esencial  para conseguir que vuestros hijos sean buenos estudiantes y personas. Para ello hay que cargar las baterías al 100%, que el curso es largo.

Podéis suscribiros al blog y así cada vez que hagamos una entrada, os llegará a vuestro correo personal. Cualquier duda, a través de Rayuela o de nuestro mail orientamonfrague@gmail.com.

 

ÚLTIMAS NOTICIAS…

A lo largo de estas semanas hemos estado ultimando los cambios para el próximo año 16-17, según el decreto de Extremadura, en cuanto esté todo listo colgaremos una presentación con las diferentes asignaturas e itinerarios por curso.

 RESPECTO A LAS TUTORÍAS, LOS ALUMNOS DE:


-1º de la ESO
están trabajando sobre cuáles son las Razones por las que los adolescentes NO deben beber Alcohol. Si pincháis en la foto podéis acceder a la página que están viendo los chicos.
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LasCarasDelAlcohol_AlcoholSociedad, También en este documento encontraréis información interesante.

2º de la ESO: Esta semana comenzarán a participar en el concurso Salta-planetas. Una Yincana Virtual organizada por la FAD con la financiación del Plan Nacional sobre Drogas, que pretende sensibilizar a los adolescentes de entre 12 y 14 años sobre los problemas relacionados con el consumo de alcohol. Es un concurso a nivel nacional y el premio es una tablet para los ganadores. Están muy ilusionados, podéis ir comentando con ellos las actividades que vayan realizando.

-3º de la ESO: Isabel y Alicia de la Oficina de Igualdad del Ayuntamiento de Plasencia, han impartido una charla sobre  los distintos ámbitos donde existe la desigualdad de género, las medidas que se toman legalmente, los roles, estereotipos, etc.

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-3º y 4º de la ESO: Orientación vocacional. Estamos trabajando las diferentes opciones académicas que podrán realizar el próximo curso. Es importante que conozcan bien toda la información, ya que algunas de sus elecciones les vincularán a Bachillerato o Ciclo Formativo. Próximamente realizaremos una reunión para los padres, en la que también comentaremos todos los cambios.

Un saludo y buen fin de semana

V SEMANA DE LA SALUD

La semana de la salud se ha celebrado en el Centro del  1  al 5 de febrero prologándose durante dos semanas más con charlas formativas,  para los distintos cursos de la ESO, Bachilleratos y Ciclos Formativo. Todas ellas llevadas a cabo por expertos en los diferentes temas:

  • Los chicos de 1º de la ESO: Han recibido información sobre los hábitos posturales  y la importancia del desayuno.  En la encuesta realizada a los chicos sobre este último tema , aproximadamente el 25% de los alumnos de 1º de la ESO no desayuna todos los días y el 75% no dedica más de 10 minutos a desayunar, aquí podéis ver los resultados.Screenshot - 220216 - 13:59:49
  • En 2º de la ESO los temas tratados han sido: El calzado deportivo adecuado, consumo de frutas y hábitos saludables. En este curso los Resultados de la encuesta sobre el desayuno son bastante mejorables,  lo más destacado es que el 50% no desayuna todos los días y las causas principales son: la falta de tiempo y que no quieren engordar. Aquí tenéis un archivo con algunas recomendaciones que les dieron.  No desayunar engorda
  • En 3º de la ESO:  Acudieron expertos sobre Decoración corporal, tatuaje y piercing. También recibieron información sobre Prevención del SIDA.
  • En 4º de la ESO:  Las profesionales de Planificación familiar acudieron a impartir una charla sobre Educación Sexual.
  • En Bachillerato y Ciclos Formativos: Han recibido un taller de Reanimación y Primeros auxilios, una conferencia y taller sobre los beneficios del chocolate.

Ha resultado una experiencia muy positiva y los chicos, en general han estado bastante interesados en los temas. Podréis ver más fotos, visitando la web del Centro.

 

 

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Aprovechando que este mes lo hemos dedicado a la salud, os recordamos que el día 25 de febrero a las 18,30 tendremos una reunión con todos los padres del Instituto que quieran acudir, para tratar el tema de la sexualidad y los hijos, que a veces nos resulta complicado . Nos acompañará José Antonio Rodríguez, psicólogo, experto en sexualidad

“EDUCAR ES UN COÑAZO, A VECES”

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Pinchad en la foto y podréis acceder al artículo

 Éste es el título de uno de los últimos artículos escritos por el psicólogo Carlos Pajuelo, en su blog para padres y madres.  En él habla de los sentimientos positivos y negativos que tenemos a la hora de educar , a veces parece que no nos atrevemos a hablar de los mismos abiertamente. En el departamento de Orientación hemos adquirido algunos libros para padres,  fáciles de lectura, que nos pueden dar pistas a la hora de educar a nuestros hijos. Digo pistas porque no hay recetas infalibles en esto de la educación, cada niño es diferente, a veces los padres me dicen tengo dos hijos y no se parecen en nada, lo que me sirve con uno con el otro no funciona. Aunque sí hay cuestiones que debemos tener muy claras:

-Los hijos necesitan ver y sentir a sus padres educando porque la educación es la mejor manera de mostrar aprecio, cariño y amor (Carlos Pajuelo)

– Poner límites a nuestros hijos es imprescindible para que crezcan de manera adecuada. Las normas les enseñan a organizarse, a respetar a los demás y a uno mismo. A veces esto pasa por tener que decir “NO” y aguantar las rabietas cuando son pequeños y las protestas cuando son adolescentes.

-Nadie puede hacer el trabajo de los padres, no educarles en ciertos temas como la sexualidad, las redes sociales, malos hábitos, etc, supone que nuestros hijos buscarán esa información a través de sus colegas, de la televisión, internet y de esta forma corremos el riesgo de que reciban mensajes inadecuados e incorrectos.

Esperamos que estos libros os puedan ser útiles en este largo camino de educar, podéis cogerlos prestados  a través de vuestros hijos,  algunos de ellos también están incluidos en la mochila viajera de los alumnos de 4º de la ESO y por supuesto también podéis visitar la biblioteca del Centro, donde vamos a tener un lugar para los libros de los padres. como-hablar-para-que-sus-hijos-le-escuchen-escuchar-para-que-sus-hijos-le-hablen 51sLjQi5TvL._SX315_BO1,204,203,200_ poltada-i6n2025954 LA-EDAD-DEL-PAVO2

SEGUIMOS TRABAJANDO EN LAS TUTORÍAS

Os informamos de los temas que estamos llevando a cabo en las tutorías en los diferentes cursos de la ESO:

En 1º de la E.S.O. Hemos empezado a leer el libro Pulsaciones,  trata de una chica  que despierta tras un accidente en un hospital. No recuerda nada de aquel día en cuestión ni de los tres días previos. Después de que sus padres le regalen un Smartphone por su repentina recuperación lo primero que hace es conectarse a HeartBits, un programa de mensajería instantáneo, para contactar con su amiga Sue.

Todo el libro está escrito en mensajes de whatssap. Antes de que finalice el trimestre, realizaremos una actividad en lengua con algunos blogueros, que comentan y recomiendan lecturas para jóvenes; ya os mostraremos fotos. En estos enlaces podéis ver sus blogs:

La sabiduría de los libros

la luna en vela

En 2º de la E.S.O, 3º y 4º de la E.S.O:

Estamos tratando la importancia de finalizar los estudios , de tener una cualificación para encontrar trabajo, las diferencias que hay en la vida diaria de una persona que ha obtenido una formación y aquellas que dejaron de estudiar. Imagino que os lo habrán comentado. En concreto los alumnos de 2º de la ESO, deben realizar una entrevista a personas jóvenes que decidieran abandonar sus estudios y ver cómo eso afecta a su vida personal y laboral.

En 3º y 4º de la ESO, nos estamos centrando más en la importancia dpipas-copiae realizar una elección académica adecuada y cómo ello nos puede afectar. Os dejo algunos cortos con los que hemos trabajado.

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También estas semanas hemos estado trabajando en el Centro la importancia de la limpieza en el patio, ya que cuando salen al recreo, en numerosas ocasiones, olvidan recoger las bolsas y papeles de sus bocadillos. Es importante recordarles que al igual que en nuestras casa no tiramos los desperdicios por el suelo, en el instituto tampoco lo hacemos. Tenemos papeleras en numerosos lugares del patio y el centro destinadas a ello.El instituto es “nuestra casa” durante muchas horas y días a lo largo del curso. Hagamos de él un lugar limpio y agradable del que nos sintamos orgullosos.